Если вы переходите в новый класс, школу, группу или объединение, то вам предстоит пройти период приспособления к новым условиям. Он у каждого индивидуальный и делится на три степени:
- Легкая степень: длится от 10 до 15 дней. Проявляется в достаточно легкой адаптации к новым условиям деятельности, быстром вхождении в новый коллектив, достаточно легкой и адекватной ориентации в ситуации, быстром вырабатывании стратегии своего поведения. Конфликты маловероятны, преобладает высокая эмоциональная устойчивость.
- Средняя степень: длится от 20 до 35 дней. Проявляется в невысокой эмоциональной устойчивости, агрессивности, конфликтности, срывах. Успех адаптации зависит от внешних условий среды. Желателен индивидуальный подход, постоянное наблюдение, коррекционные мероприятия.
- Тяжелая степень: длится от 2 до 6 месяцев. Велика вероятность нервно-психических срывов. Данной степени характерны низкая нервно-психическая устойчивость, конфликтность, возможны асоциальные поступки, а так же избегание контактов и стремление к уединению. Рекомендуется наблюдение психолога и врача (невропатолога, психиатра).
Адаптационный период считается законченным, если вам свойственны: бодрость, наличие общих интересов со сверстниками, преобладание хорошего настроения, отсутствие напряжения в школе, группе или объединении.
| 
